Makanan Sehat

Catat! 5 Jenis Diet Terbaik untuk Lansia yang Mau Turun BB

Jakarta - Untuk menjaga kondisi kesehatan, beberapa lansia juga perlu melakukan diet. Namun, jangan ikut sembarang diet. Agar kondisi tubuh…

5 months ago

9 Khasiat Madu untuk Wanita, Salah Satunya Bantu Tingkatkan Kesuburan

Jakarta - Madu merupakan salah satu bahan alami yang punya banyak manfaat. Hal ini karena madu mengandung berbagai nutrisi yang…

5 months ago

Hati-Hati! Ini Efek bagi Tubuh Jika Minum 4 Cangkir Kopi Sehari

Jakarta - Kopi memang memberi banyak manfaat bagi tubuh. Namun, konsumsinya harus dibatasi. Pasalnya, ini yang akan terjadi pada tubuh…

5 months ago

Waspada! 5 Makanan Ini Perlu Dihindari Penderita Asam Urat Saat Puasa

Jakarta - Saat puasa penting memperhatikan pola makan, tak terkecuali untuk penderita asam urat. Lima makanan ini sebaiknya dihindari agar…

5 months ago

Ini Manfaat Minum Susu Saat Sahur Menurut Ahli Gizi

Jakarta - Susu bisa jadi minuman andalan saat sahur. Selain enak dan mengenyangkan, ahli gizi mengungkap minum susu saat sahur…

5 months ago

5 Sarapan yang Dianggap ‘Sehat’ Ini Ternyata Buruk untuk Jantung

Jakarta - Menu sarapan benar-benar perlu diperhatikan. Meskipun sejumlah sarapan dianggap sehat, tetapi tetap perlu hati-hati. Sebab, ada sejumlah menu…

5 months ago

Wanita Ini Sukses Turun BB 22 Kg dengan Jalani Intermitten Fasting

Jakarta - Seorang wanita mengalami gangguan kesehatan usai didiagnosa obesitas dan PCOS. Hanya dengan diet ini dirinya berhasil sembuh dan…

5 months ago

Begini 5 Cara Minum Kopi untuk Tingkatkan Kesehatan Hati

Jakarta - Kopi banyak digemari bukan hanya karena rasa, tetapi juga karena manfaatnya. Selain menambah energi, kopi juga dikenal dapat…

5 months ago

Tak Hanya Makan Seblak, 5 Kebiasaan Ini Juga Picu Asam Lambung Naik

Jakarta - Asam lambung tak hanya dipicu makan asam dan pedas, tapi juga beberapa kebiasaan sehari-hari. Karenanya kenali 5 kebiasaan…

5 months ago

5 Minuman Herbal Ini Ampuh Cegah Kembung Usai Buka Puasa

Jakarta - Buka puasa dengan minum es dan yang manis memang menyegarkan, tetapi bisa bikin kembung. Sebagai pilihan lebih sehat,…

5 months ago