Makanan Sehat

Air Cucian Beras Bisa Bikin Kulit Wajah Kinclong Bebas Jerawat

Jakarta - Air cucian beras yang sering dibuang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah. Salah satunya untuk cegah penuaan,…

5 months ago

Ngantuk Setelah Buka Puasa? Ternyata Ini Pemicunya!

Jakarta - Waktu berbuka puasa selalu ditunggu umat Muslim. Namun, pernahkah kamu merasakan ngantuk setiap kali selesai berbuka? Ternyata ini…

5 months ago

5 Cara Mudah Agar Berat Badan Cepat Turun dari Ahli Gizi

Jakarta - Menjalani diet ketat tetap bisa menyenangkan dengan beberapa cara mudah ini. Salah satunya dari kebiasaan sarapan hingga minum…

5 months ago

Hati-hati! Kurang Minum Air Putih Selama Puasa Picu 7 Hal Ini

Jakarta - Memenuhi kebutuhan air putih harian penting dilakukan agar terhindar dari masalah kesehatan, termasuk ketika berpuasa. Jika kurang minum…

5 months ago

Sedang Diet Selama Ramadan? Ini Jam Terbaik untuk Sahur

Jakarta - Banyak orang memanfaatkan momen puasa ramadan sekaligus sebagai usaha diet. Jika kamu salah satunya, ini jam terbaik untuk…

5 months ago

5 Makanan Bernutrisi Penurun Alami Tekanan Darah Tinggi

Jakarta - Tekanan darah tinggi membahayakan karena jika tidak terkontrol bisa sebabkan komplikasi. Untuk menurunkan tekanan darah secara alami, coba…

5 months ago

5 Cara Menghancurkan Lemak di Perut Membandel dari Ahli Diet

Jakarta - Ada beberapa cara alami untuk menghilangkan lemak di perut yang membandel. Penyebab lemak perut bisa jadi karena faktor…

5 months ago

Catat! Konsumsi 8 Makanan Ini Malah Bikin Kamu Tambah Lapar

Jakarta - Meskipun baru saja makan banyak orang masih merasa lapar. Bisa jadi karena konsumsi jenis makanan yang justru membuat…

5 months ago

Ini 7 Menu Diet Ringan yang Bagus Dikonsumsi Penderita Gastritis

Jakarta - Penyakit gastritis tak boleh disepelekan. Agar tak semakin parah, penderitanya harus mengatur pola makan. Berikut 7 menu yang…

5 months ago

4 Tips Makan Sahur untuk Penderita GERD agar Puasa Lancar

Jakarta - Penderita GERD perlu memperhatikan asupan makanan sehari-hari, termasuk saat sahur dan buka puasa. Coba tiru 4 tips makan…

5 months ago