Makanan Sehat

Ubi Cilembu Jadi Tren Makanan Sehat, Ini Kandungan Nutrisinya

Jakarta - Ubi cilembu yang lembut legit jadi tren makanan sehat di media sosial. Banyak yang menyukainya untuk dikonsumsi sebagai…

5 months ago

Mana Lebih Bagus, Air Kelapa Kalengan, Botol, atau Kemasan Kotak?

Jakarta - Selain air kelapa murni, banyak juga minuman air kelapa kemasan yang beredar di pasaran, seperti air kelapa botolan,…

5 months ago

Makan Telur Mentah Berbahaya atau Tidak untuk Kesehatan?

Jakarta - Banyak orang makan telur mentah karena dianggap lebih bernutrisi dibanding telur matang. Namun, apakah anggapan makan telur mentah…

5 months ago

7 Sayuran Ini Punya Manfaat Spesial Cegah Kanker hingga Diabetes

Jakarta - Konsumsi jenis sayuran tertentu ternyata dapat mendatangkan manfaat sehat spesifik pula. Misalnya mencegah kanker, menyehatkan penglihatan, hingga menurunkan…

5 months ago

Tips Minum Kopi yang Benar dan Menyehatkan dari Ahli Biokimia

Jakarta - Minum kopi dengan cara yang tepat dapat memberikan manfaat kesehatan yang segudang. Jessie Inchauspé, ahli biokimia asal Perancis,…

5 months ago

Sup Panjang Umur Jadi Rahasia Warga ‘Blue Zone’ yang Berusia 100 Tahun

Jakarta - Pola makan dan pemilihan makanan sangat berpengaruh pada kesehatan. Bagi warga 'Blue Zone', sup ini jadi rahasia panjang…

5 months ago

5 Buah dengan Nutrisi Super Ini Berkhasiat Cegah Kanker

Jakarta - Tidak hanya pengobatan khusus, kanker juga bisa dilawan dengan mengonsumsi makanan berkhasiat alami. Contohnya 5 buah ini yang…

5 months ago

5 Kelompok Orang Ini Tidak Disarankan Minum Kopi, Ini Alasannya

Jakarta - Kopi memang mengandung banyak manfaat untuk tubuh. Akan tetapi ada beberapa kelompok orang yang tidak disarankan untuk mengonsumsi…

5 months ago

HMPV Masuk ke Indonesia, Perkuat Imunitas dengan 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini

Jakarta - Virus Human Metapneumovirus (HMPV) mulai masuk ke Indonesia. Jaga sistem kekebalan tubuh dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan ini!HMPV…

5 months ago

6 Pola Jendela Makan Diet Intermittent Fasting, Ada yang Cocok Buat Pemula

Jakarta - Diet Intermittent Fasting (IF) masih populer sampai sekarang. Bagi kamu yang mau mengikuti, ada 6 pilihan pola jendela…

5 months ago