Makanan Sehat

Apa Benar Konsumsi Daging Berefek Buruk untuk Otak? Ini Penjelasannya

Jakarta - Daging merah yang disukai banyak orang ternyata memiliki efek samping untuk kesehatan otak. Setelah dilakukan banyak penelitian terkait,…

5 months ago

7 Buah Paling Tinggi Kandungan Serat Menurut Ahli Gizi

Jakarta - Serat merupakan nutrisi penting bagi tubuh. Serat bisa didapat dari konsumsi buah. Ahli gizi pun mengungkap jenis buah…

5 months ago

5 Jenis Ikan yang Banyak Nutrisi tapi Harganya Murah

Jakarta - Ikan adalah salah satu pilihan sumber protein yang lebih terjangkau. Apakah detikers tahu, kalau ada beberapa jenis ikan…

5 months ago

Teh Pu-erh Bisa Turunkan BB dan Kolesterol, Ini Cara Konsumsinya

Jakarta - Teh Pu-erh asal China adalah jenis teh unik yang punya banyak manfaat sehat. Konsumsi teh ini bisa bantu…

5 months ago

5 Manfaat Makan Tofu untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Jakarta - Tofu merupakan salah satu olahan kedelai yang menawarkan manfaat bagi tubuh. Tidak sekadar memberikan asupan protein, tetapi juga…

5 months ago

5 Makanan Terbaik untuk Jaga Kesehatan Jantung

Jakarta - Mengawali awal tahun, kamu bisa fokus mengonsumsi makanan bernutrisi dan menyehatkan. Jangan lewatkan jenis makanan yang baik untuk…

5 months ago

Dokter Ini Ungkap Kondisi Tubuh Orang yang Doyan Daging Babi Mentah

Jakarta - Seorang dokter menunjukkan hasil pindai (scan) tubuh orang yang sering makan daging babi mentah. Hasilnya mengerikan seperti ini!Sebagian…

5 months ago

5 Manfaat Konsumsi Teh Oolong, Sehatkan Usus hingga Cegah Insomnia

Jakarta - Teh oolong yang populer di China memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan berat badan, kesehatan usus,…

5 months ago

7 Manfaat Konsumsi Kunyit Mentah pada Pagi Hari

Jakarta - Tidak hanya jadi bumbu masakan, kunyit juga bisa dikonsumsi langsung dalam kondisi mentah. Mengonsumsinya bisa mendatangkan 7 manfaat…

5 months ago

Konsumsi Jus Detoks Ada Efek Sampingnya, Ini Kata Dokter Ahli

Jakarta - Akhir-akhir ini pelaku hidup sehat melalukan detoks dengan konsumsi jus meningkat. Sayangnya ada kekhawatiran efek samping dari dokter…

5 months ago