Makanan Sehat

Tetap Sehat di Usia 74 Tahun, PM India Punya Kebiasaan Makan Sehat Ini

Jakarta - Perdana Menteri India, Narendra Modi masih tetap bugar di usianya yang sudah 74 tahun. Rupanya ada kebiasaan makan…

5 months ago

Makan Pelan-pelan, Cara Murah dan Mudah Cegah Obesitas

Jakarta - Obesitas bisa dicegah dengan cara murah, mudah, dan efektif. Peneliti di Jepang menyebut makan perlahan bisa menjadi solusi…

5 months ago

Apakah Makan Pisang Setiap Hari Bagus untuk Kesehatan?

Jakarta - Pisang dikenal sebagai buah bernutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, apakah mengonsumsinya setiap hari bagus untuk kesehatan? Ini…

5 months ago

Waspada! Gegara Kebiasaan Ini Tubuh Jadi Alergi Daging

Jakarta - Pola makan sangat berpengaruh pada kebiasaan tubuh menentukan proses pencernaannya. Bahkan ada satu kondisi yang disebut dapat membuat…

5 months ago

Pilih Warna Piring Makan yang Tepat Ternyata Bisa Bantu Diet

Jakarta - Warna piring makan yang dipakai sehari-hari rupanya bisa memengaruhi seberapa banyak makanan masuk. Jika sedang diet, sebaiknya pilih…

5 months ago

Hati-Hati! Cara Seduh Kopi Ini Bisa Tingkatkan Kolesterol

Jakarta - Kopi memang punya banyak manfaat sehat. Namun, metode penyeduhan tertentu justru bisa memberikan efek buruk pada kadar kolesterol…

5 months ago

7 Buah Kaya Magnesium Ini Bisa Kendalikan Kadar Gula Darah

Jakarta - Magnesium diperlukan tubuh untuk mengatur kadar gula darah. Untuk memenuhi asupan tersebut rutinlah mengonsumsi buah kaya magnesium ini.Magnesium…

5 months ago

Tak Hanya Gurih Enak, Kulit Salmon Juga Kaya Akan Nutrisi

Jakarta - Kulit ikan salmon populer diolah menjadi keripik hingga camilan. Selain rasanya yang enak, makanan ini juga bermanfaat untuk…

5 months ago

Daftar Kalori 7 Minuman Kopi Populer, Paling Rendah 2 Kalori

Jakarta - Racikan kopi kini beragam jenisnya. Bagi yang sedang diet atau membatasi kalori, sebaiknya ketahui kandungan masing-masing kalori minuman…

5 months ago

7 Minuman Ini Sebaiknya Jangan Diminum saat Sarapan dan Perut Kosong

Jakarta - Banyak orang yang mengkonsumsi minuman tertentu ketika sarapan, seperti teh dan kopi panas. Namun, tahukah kamu jika minuman…

5 months ago