Makanan Sehat

Kenapa Ya Menu Sayuran di Restoran Lebih Enak dari Bikinan Sendiri?

Jakarta - Banyak orang merasa menu sayuran lebih enak jika dimakan di restoran daripada sayuran yang dimasak di rumah. Ternyata…

5 months ago

Penderita Diabetes Boleh Makan Mi Instan? ini Kata Ahli Gizi

Jakarta - Nikmatnya mi instan seringkali dikaitkan dengan efek kesehatannya. Lantas apakah penderita diabetes boleh makan mi instan? Begini anjuran…

5 months ago

5 Manfaat Sehat Jika Rajin Makan Semangka Saat Musim Panas

Jakarta - Semangka memiliki kandungan air yang tinggi sehingga disarankan untuk rutin dikonsumsi saat cuaca panas. Ternyata ada lima manfaat…

5 months ago

Ikan Kembung Vs Salmon, Mana yang Lebih Bernutrisi?

Jakarta - Ikan kembung dan salmon sama-sama jenis ikan laut yang enak. Keduanya memiliki karakteristik dan harga yang berbeda jauh.…

5 months ago

Apakah Minum Kopi Tiap Pagi Aman untuk Kesehatan Usus?

Jakarta - Minum kopi di pagi hari telah menjadi kebiasaan makan orang. Namun, apakah rutinitas minum kafein ini baik untuk…

5 months ago

Mengandung MSG, Apa Benar Mie Instan Bikin Bodoh? Ini Faktanya!

Jakarta - Kelezatan pada mie instan salah satunya karena kandungan MSG. Lantas, berapa banyak kandungan tersebut dan apa efek untuk…

5 months ago

5 Kesalahan Makan Malam yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Jakarta - Makan malam juga tetap harus dilakukan penderita diabetes. Namun, harus sesuai dengan anjuran dan menghindari beberapa kesalahan agar…

5 months ago

Terungkap! Waktu Terbaik untuk Makan Malam agar Tak Bikin Gendut

Jakarta - Makan malam juga penting untuk mengasup nutrisi ke tubuh. Namun demi mendapat manfaat terbaik, ternyata ada waktu terbaik…

5 months ago

Ini 5 Pilihan Susu Sehat Nabati yang Enak, Susu Beras dan Susu Oat

Jakarta - Berbeda dengan susu dari produk hewani, susu nabati berasal dari tumbuh-tumbuhan yang tak kalah sehat. Jenis susu nabati…

5 months ago

6 Manfaat Ubi Jalar, Bagus Buat Diet hingga Daya Ingat

Jakarta - Konsumsi rutin ubi jalar bagus untuk kesehatan. Selain mendukung usaha penurunan berat badan, manfaatnya juga sehatkan usus hingga…

5 months ago