Makanan Sehat

Waspada! 14 Makanan Ini Paling Banyak Mengandung Mikroplastik

Jakarta - Cemaran mikroplastik pada makanan sehari-hari perlu diwaspadai. Kenali 14 makanan yang menurut penelitian paling banyak mengandung mikroplastik.Beberapa jenis…

5 months ago

5 Cara Minum Air Kelapa untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Jakarta - Saat diet, kamu bisa mengandalkan asupan air kelapa. Selain rasa manis alaminya yang enak, air kelapa bermanfaat turunkan…

5 months ago

Perjalanan Diet Aurel Hermansyah hingga Berhasil Turun BB 15 Kg

Jakarta - Sempat dilarikan ke rumah sakit karena diet ekstrem, kini Aurel Hermansyah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 15 kilogram.…

5 months ago

Rasa Kecut Asam Makanan Ternyata Punya 5 Khasiat Sehat

Jakarta - Makanan bercita rasa asam ternyata menyimpan sejumlah manfaat yang baik untuk tubuh. Jika dikonsumsi rutin, bisa meningkatkan pencernaan…

5 months ago

7 Minuman Penghancur Lemak saat Tidur, Ada Teh Kayu Manis hingga Susu Kunyit

Jakarta - Pakar kesehatan selalu menyarankan untuk tidak makan terlalu banyak sebelum tidur, sebab dapat menambah kalori ekstra. Selain itu,…

5 months ago

5 Makanan Sehat Ini Tidak Banyak Disukai Padahal Bernutrisi

Jakarta - Meskipun bermanfaat untuk tubuh, tetapi beberapa makanan sehat justru dihindari oleh banyak orang. Rasa makanan ini dianggap tidak…

5 months ago

Panduan Isi Piring Diet Gizi Seimbang untuk Turunkan BB

Jakarta - Makanan sehat harus dikonsumsi saat sedang berdiet. Seorang ahli diet menjabarkan bagaimana panduan isi piring makan, mulai dari…

5 months ago

Susah Tidur? Atasi dengan Konsumsi Minuman Enak Ini

Jakarta - Susah tidur kerap dialami oleh banyak orang. Kalau ingin tidur lebih nyenyak, kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi minuman…

5 months ago

Diet Mentimun Bisa Turunkan BB 7 Kg Seminggu, Apa Efektif?

Jakarta - Banyak pola diet bertebaran untuk dicoba mereka yang mau menurunkan berat badan. Salah satunya diet mentimun yang disebut…

5 months ago

Waspada! 7 Makanan Sehari-hari Ini Mengandung Mikroplastik

Jakarta - Cemaran mikroplastik dalam makanan sehari-hari perlu diwaspadai. Beberapa makanan yang jamak dikonsumsi ternyata mengandung mikroplastik dalam jumlah tinggi.Beberapa…

5 months ago