Makanan Sehat

Hati-hati! Kebiasaan Minum Kopi Ini Bisa Membahayakan Jantung

Jakarta - Kebiasaan minum kopi bisa membahayakan jantung. Hal ini dipicu asupan kafein harian yang berlebihan. Begini kata peneliti dan…

5 months ago

5 Teh Herbal Ini Ampuh Atasi Masalah Perut Kembung

Jakarta - Perut kembung sering dialami banyak orang. Tidak perlu bingung mengatasinya, karena bisa dibantu dengan minum 5 jenis teh…

5 months ago

Kolesterol Tinggi? Coba Batasi Konsumsi Jenis Makanan Ini

Jakarta - Seorang ahli mengungkap manfaat jika menghindari konsumsi makanan ini di usia empat puluhan. Hal ini bantu atasi masalah…

5 months ago

Lagi Flu dan Pilek? Konsumsi 7 Makanan Berkhasiat Ini agar Cepat Pulih

Jakarta - Flu dan pilek tak terhindarkan belakangan ini. Untuk mengatasinya secara alami, kamu bisa memperkuat imunitas tubuh lewat konsumsi…

5 months ago

Apa Benar Makanan Organik Lebih Menyehatkan?

Jakarta - Kata 'organik' menjadi label yang paling laris di supermarket maupun restoran. Tetapi benarkah makanan organik lebih sehat? Ini…

5 months ago

13 Makanan Tinggi Kalsium untuk Kesehatan Tulang dan Gigi

Jakarta - Kalsium adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Dikutip dari Harvard School of Public Health, sekitar 99%…

5 months ago

5 Sumber Karbohidrat Ini Bagus untuk Turunkan Kolesterol

Jakarta - Tidak selamanya asupan karbohidrat buruk karena beberapa jenisnya malah membantu turunkan kolesterol. Berikut daftar karbohidrat yang aman untuk…

5 months ago

Segini Dosis dan Cara Minum Cuka Apel yang Benar untuk Diet

Jakarta - Cuka apel yang diminum rutin diyakini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, salah satunya bantu diet menurunkan berat badan.…

5 months ago

Americano hingga Cortado, Alternatif Racikan Kopi Sehat

Jakarta - Beberapa penikmat kopi kerap mencari alternatif kopi lebih sehat. Tidak perlu bingung, karena racikan kopi ini bisa menjadi…

5 months ago

5 Fakta Sea Moss, Lumut Laut Rahasia Kecantikan Supermodel Bella Hadid

Jakarta - Meskipun beraroma menyengat, kini ramai di media sosial tren mencicipi sea moss. Makanan ini ternyata punya banyak manfaat…

5 months ago