Makanan Sehat

Apakah Makanan Hangat Boleh Disimpan di Kulkas? Ini Kata Ahli

Jakarta - Banyak perdebatan terkait apakah makanan hangat bisa disimpan dalam kulkas atau tidak. Ahli kesehatan ini akhirnya buka suara…

3 weeks ago

Catat! 5 Buah dan Sayuran Ini Tidak Perlu Dikupas Kulitnya

Jakarta - Buah dan sayuran adalah makanan padat nutrisi. Namun, perlu perhatikan cara mengonsumsinya agar nutrisi yang terserap optimal. Seperti…

3 weeks ago

Jangan Sering Konsumsi 5 Makanan Enak Ini Karena Bikin Cepat Tua

Jakarta - Tinggi akan lemak tak sehat, beberapa makanan ini bisa menyebabkan penuaan lebih cepat. Mulai dari penuaan sel, organ,…

3 weeks ago

Heboh Makan Telur Dadar Disebut Sebabkan Kanker, Begini Kata Ahli

Jakarta - Melalui sebuah podcast, seorang ahli medis menyebut konsumsi telur dadar dapat menimbulkan penyakit kronis. Begini penjelasan dokter dan…

3 weeks ago

Bikin Greng! 5 Manfaat Rutin Konsumsi Telur, Naikkan Libido hingga Testosteron

Jakarta - Telur termasuk sebagai makanan bernutrisi yang murah meriah. Ternyata rutin konsumsi telur juga dapat meningkatkan kepuasaan seksual pasutri.…

3 weeks ago

Heboh Makan Telur Dadar Disebut Sebabkan Kanker, Begini Kata Ahli

Jakarta - Melalui sebuah podcast, seorang ahli medis menyebut konsumsi telur dadar dapat menimbulkan penyakit kronis. Begini penjelasan dokter dan…

3 weeks ago

Yuk! Konsumsi 5 Ikan Enak Ini untuk Atasi Hipertensi

Jakarta - Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa diatasi dengan mengatur pola makan. Salah satunya melalui memperbanyak konsumsi 5 ikan…

3 weeks ago

5 Minuman Penurun Gula Darah untuk Cegah Diabetes

Jakarta - Kadar gula darah perlu dikontrol agar terhindar dari diabetes. Kamu bisa mengonsumsi 5 minuman ini untuk menurunkan gula…

3 weeks ago

Mana yang Lebih Sehat, Jus Buah Segar atau Air Kelapa?

Jakarta - Jus buah dan air kelapa merupakan pilihan minuman sehat yang baik untuk tubuh. Selain kaya akan nutrisi, kedua…

3 weeks ago

Apa Benar Makan Alpukat Bikin Gemuk dan Sembelit?

Jakarta - Alpukat tergolong buah yang banyak digemari. Buah ini juga 'diselimuti' berbagai mitos yang sebenarnya tak perlu lagi dipercaya.…

3 weeks ago