Makanan Sehat

Sudah Terbukti! 5 Makanan Khas Jepang Ini Bikin Panjang Umur

Jakarta - Selain menjalani pola makan sehat, orang Jepang juga rajin bergerak. Lima asupan makanan ini terbukti membuat mereka berusia…

3 weeks ago

Apa Benar Makan Alpukat Bikin Gemuk dan Sembelit?

Jakarta - Alpukat tergolong buah yang banyak digemari. Buah ini juga 'diselimuti' berbagai mitos yang sebenarnya tak perlu lagi dipercaya.…

3 weeks ago

5 Fakta Kopi dan Depresi, Benarkah Ampuh Atasi Stres?

Jakarta - Manfaat dan efek samping minum kopi masih menjadi perdebatan yang terus diperdalam ahli. Benarkah minum kopi bisa atasi…

3 weeks ago

Apa Benar Makan Alpukat Bikin Gemuk dan Sembelit?

Jakarta - Alpukat tergolong buah yang banyak digemari. Buah ini juga 'diselimuti' berbagai mitos yang sebenarnya tak perlu lagi dipercaya.…

3 weeks ago

Kopi Vs Matcha, Mana yang Lebih Menyehatkan?

Jakarta - Kopi dan matcha termasuk minuman sehat yang umum dikonsumsi setiap hari. Keduanya juga diketahui mengandung zat antioksidan. Mana…

3 weeks ago

Kaya Protein! 5 Makanan Ini Bisa Bantu Tambah Tinggi Badan

Jakarta - Pada masa pertumbuhan, pola makan sangat berpengaruh pada tinggi badan. Konsumsi lah makanan kaya protein ini untuk meninggikan…

3 weeks ago

Apakah Aman Menyeduh Kopi Pakai Air Mentah? Ini Penjelasannya

Jakarta - Beberapa orang mungkin pernah menyeduh kopi dengan air mentah (air keran). Terutama, mereka yang tinggal di luar negeri.…

3 weeks ago

Setelah Makan Semangka Tidak Boleh Konsumsi Apa? Ini Penjelasannya

Jakarta - Semangka adalah pilihan buah yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kesegaran tubuh. Kandungan airnya memungkinkan tubuh tetap terhidrasi…

3 weeks ago

Pizza Goreng Lagi Populer, Ini Kata Dokter Gizi Soal Kalorinya

Jakarta - Jenis pizza yang disukai memang beragam, termasuk pizza goreng yang sedang populer. Dokter ini pun membahas kandungan kalori…

3 weeks ago

Pangkas Gula dan Atur Waktu Makan, Blogger Ini Turun BB 13 Kg

Jakarta - Bekerja di depan komputer membuat pria ini alami obesitas. Hingga akhirnya ia mengurangi konsumsi gula dan mengatur waktu…

3 weeks ago