Makanan Sehat

7 Minuman Sehat yang Bikin Panjang Umur, Cegah Penyakit Kronis!

Jakarta - Panjang umur dengan kondisi sehat didambakan banyak orang. Untuk mencapai hal itu, coba rutin konsumsi 7 minuman sehat…

3 weeks ago

Hati-Hati, Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Bikin Otak ‘Lemot’

Jakarta - 'Brain fog' atau kondisi saat seorang kesulitan fokus terhadap suatu hal bisa disebabkan karena konsumsi makanan tertentu. Seperti…

3 weeks ago

Apa Benar Kopi Campur Kefir Kaya Manfaat? Ini Faktanya!

Jakarta - Untuk meningkatkan rasa, racikan kopi kerap dipadukan dengan berbagai bahan lain. Salah satunya kefir yang disebut memberikan banyak…

3 weeks ago

15 Buah untuk Diet yang Bisa Menurunkan Berat Badan agar Cepat Kurus

Jakarta - Bagi sebagian orang salah satu tantangan kalau lagi diet yaitu menahan ingin makan makanan manis yang kurang sehat,…

3 weeks ago

‘Bulletproof Coffee’ Kaya Nutrisi dan Bisa Turunkan BB, Apa Benar?

Jakarta - Bulletproof coffee dikenal sebagai racikan kopi campur mentega yangmenyehatkan tubuh. Selain itu ada juga klaim kopi ini bisa…

3 weeks ago

5 Manfaat ‘Ginger Shot’, Seteguk Sari Jahe yang Bikin Badan Bugar

Jakarta - Jahe dikenal sebagai tanaman rimpang yang banyak khasiatnya. Ada olahan ginger shot yang dipercaya ampuh untuk membuat tubuh…

3 weeks ago

Martabak Berkalori Tinggi, Ini 4 Tips Makan Martabak Agar BB Tak Naik

Jakarta - dr. Richard Lee membagikan tips makan sehat agar berat badan tetap stabil. Terutama yang berkaitan dengan mengonsumsi martabak…

3 weeks ago

Buah Ini Tertulis Dalam Al-Qur’an, Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi

Jakarta - Dua buah ini sungguh istimewa. Selain rasanya manis enak juga ampuh menurunkan kadar kolesterol darah. Bahkan sudah tertulis…

3 weeks ago

Mudah Ditiru! 7 Kebiasaan Ahli Gizi untuk Jaga Asupan Gula Harian

Jakarta - Konsumsi gula harian yang terlalu banyak tak baik untuk kesehatan. Untuk menjaga asupan gula tak berlebih, kamu bisa…

3 weeks ago

Rutin Minum Kopi Dapat Cegah 5 Penyakit Kronis Ini, Apa Saja?

Jakarta - Tak hanya kafein, kopi memiliki kandungan antioksidan dan komponen lain yang bermanfaat untuk tubuh. Bahkan rutin minum kopi…

3 weeks ago