Makanan Sehat

Keren! Wanita Ini Sukses Turun Berat Badan 91 Kg usai Ubah Pola Makan

Jakarta - Kisah diet sukses kerap menginspirasi dan jadi sorotan. Seperti kisah wanita ini yang berhasil menurunkan berat badan hingga…

3 months ago

Bukan Alergi, Ini Alasan Lidah Terasa Gatal dan ‘Terbakar’ usai Makan Nanas

Jakarta - Nanas segar sering bikin lidah terasa perih. Ternyata penyebabnya bukan alergi, tapi kerja dua zat alami dalam buah…

3 months ago

Waspada! Asupan Makanan Tinggi Gula Bisa Bikin Lipatan Kulit Menghitam

Jakarta - Asupan makanan tinggi gula bisa berdampak lebih dari sekadar energi berlebih. Salah satunya, kaki dan lipatan kulit yang…

3 months ago

Jangan Lakukan 5 Hal Ini Setelah Jam 5 Sore agar BB Cepat Turun

Jakarta - Menurunkan berat badan ada triknya, termasuk mengatur jam makan. Hindari melakukan 5 hal ini di atas jam 5…

3 months ago

Lebih Baik Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga? Ini Kata Ahli

Jakarta - Banyak orang masih bingung soal kapan waktu terbaik makan, apakah sebelum atau sesudah berolahraga? Begini penjelasan ahli kesehatan.Makanan…

3 months ago

Takut Rambut Rontok? Coba Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini

Jakarta - Rambut rontok jadi masalah mum jutaan orang di dunia. Temukan cara alami untuk menjaga kesehatannya dengan enam asupan…

3 months ago

Ingin Cepat Hamil? Ketahui 4 Makanan yang Dianjurkan dan Harus Dihindari

Jakarta - Pola makan berperan besar dalam keberhasilan program hamil (promil). Ini daftar makanan yang dianjurkan untuk rutin dikonsumsi dan…

3 months ago

Kenapa Setelah Makan Ngantuk? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jakarta - Setelah makan, sering kali seseorang merasa langsung ngantuk. Ternyata hal ini bukan karena tubuh butuh tidur, melainkan akibat…

3 months ago

Bye-bye Lengan Gelambir! Ini 5 Makanan yang Bantu Kencangkan Tangan

Jakarta - Punya tangan bebas gelambir dan lemak berlebih adalah dambaan banyak orang, terutama wanita. Ternyata untuk mendapatkannya, kamu perlu…

3 months ago

Lebih Sehat Minum Teh Sebelum atau Sesudah Makan? Simak Faktanya!

Jakarta - Selain kopi, teh merupakan minuman favorit orang Indonesia. Teh dinikmati sepanjang hari. Namun saat disandingkan dengan waktu makan,…

3 months ago