Makanan Sehat

4 Superfood Ini Ampuh Cegah Peradangan di Tubuh

Jakarta - Inflamasi atau peradangan bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan bernutrisi. Di antara banyaknya pilihan, menurut ahli 4 makanan ini…

3 weeks ago

5 Tips Minum Kopi Nyaman Tanpa Gangguan Asam Lambung

Jakarta - Permasalahan bagi penikmat kopi adalah meningkatnya asam lambung bagi mereka yang sensitif. Ternyata ada tips dan cara alternatif…

3 weeks ago

7 Buah Anti Pikun untuk Bantu Tingkatkan Daya Ingat dan Fokus

Jakarta - Sebagai pusat kendali tubuh, kesehatan otak harus dijaga dengan baik. Salah satu caranya yaitu dengan memperhatikan makanan yang…

3 weeks ago

Waspada! Konsumsi 7 Buah Ini Saat Cuaca Panas Picu Masalah Pencernaan

Jakarta - Buah-buahan memang bernutrisi. Namun, ada beberapa yang sebaiknya tidak dimakan terlalu sering, terutama saat cuaca panas karena bisa…

3 weeks ago

Hati-hati! Diet Jus Detoks Punya Efek Samping, Ini Kata Pakar

Jakarta - Diet dengan cara minum jus detoks dilakoni banyak orang. Dari sisi kesehatan, apakah minum jus detoks menyehatkan dan…

3 weeks ago

Ternyata Ini 2 Jenis Pisang yang Bagus untuk Diet

Jakarta - Orang yang berusaha menurunkan berat badan biasanya mengkonsumsi buah-buahan untuk menunjang dietnya. Dan pisang jadi salah satu buah…

3 weeks ago

7 Khasiat Minum Air Jahe Setiap Hari yang Akan Dirasakan Tubuh

Jakarta - Jahe termasuk tanaman rimpang yang punya segudang kegunaan. Bukan hanya dipakai sebagai bumbu dapur, jahe yang dijadikan minuman…

3 weeks ago

Makanan dan Minuman Ini Tak Disarankan oleh Ahli Kanker, Hindari Konsumsinya

Jakarta - Para ahli kanker memiliki daftar makanan yang tak disarankan untuk dikonsumsi. Mulai dari makanan olahan hingga gula harus…

3 weeks ago

Viral di TikTok Tren Minum Kopi Pisang, Benarkah Menyehatkan?

Jakarta - Racikan kopi pisang sempat tren di media sosial. Caranya dengan menambahkan potongan pisang ke dalam kopi, lalu menghaluskannya…

3 weeks ago

Penelitian Ini Sebut Diet Keto Bisa Cegah Penyakit Demensia

Jakarta - Diet keto populer diterapkan karena bisa menurunkan berat badan secara efektif. Selain itu diet ini juga ternyata bisa…

3 weeks ago