Makanan Sehat

5 Minuman Sehat Ini Bantu Pikiran Fokus hingga Pencernaan Lancar

Jakarta - Selain air putih, ada beberapa minuman sehat yang bisa dikonsumsi. Manfaatnya termasuk bikin pikiran fokus dan melancarkan pencernaan.Bagi…

4 months ago

5 Tips Cegah Kontaminasi Silang di Dapur agar Tidak Keracunan

Jakarta - Kontaminasi silang bisa terjadi pada bahan makanan di dapur hingga membahayakan kesehatan. Namun, tidak perlu khawatir karena bisa…

4 months ago

10 Makanan Tinggi Protein yang Mendukung Berat Badan Sehat

Jakarta - Protein adalah nutrisi yang berperan dalam regenerasi dan pembentukan sel, jaringan, serta otot. Protein juga berfungsi dalam penyusunan…

4 months ago

Cara Masak Nasi yang Benar untuk Kurangi Arsenik Pemicu Kanker

Jakarta - Beras mungkin terpapar arsenik beracun saat ditanam. Arsenik diketahui dapat memicu kanker. Untuk mencegahnya, lakukan cara ini saat…

4 months ago

Hindari Konsumsi 6 Makanan yang Bikin Perut Buncit Ini

Jakarta - Perut buncit tak hanya karena kelebihan berat badan, tapi juga konsumsi makanan yang tidak tepat. Contohnya akibat konsumsi…

4 months ago

Rei IVE Diet Ketat Saat ‘Comeback’, Hanya Makan Sekali Sehari

Jakarta - Banyak idol Korea yang melakukan diet selama masa promosi 'comeback' mereka. Salah satu yang melakukannya adalah ReI IVE…

4 months ago

5 Makanan Tinggi Serat Ini Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes

Jakarta - Diabetes dapat dikelola dengan menerapkan pola makan atau diet tinggi serat. Konsumsi 5 makanan tinggi serat ini pun…

4 months ago

Nenek 80 Tahun Bakal Ikut Maraton, Ini Santapannya agar Stamina Kuat

Jakarta - Meskipun usianya sudah 80 tahun, tetapi wanita ini masih semangat ikut lomba lari maraton. Rupanya ada menu andalannya…

4 months ago

Penelitian Terbaru Ungkap Minum Kopi Pagi Hari Bikin Panjang Umur

Jakarta - Minum kopi di pagi hari disebut lebih sehat dan bisa membuat orang panjang umur. Hal ini ditemukan dalam…

4 months ago

7 Tips Makan Sehat Saat Idul Fitri agar Perut Tetap Nyaman

Jakarta - Idul Fitri dirayakan dengan konsumsi berbagai makanan serba lezat. Namun jangan kalap agar perut tetap nyaman dan badan…

4 months ago