Makanan Sehat

Jangan Makan di Mobil, Ini Risiko Kesehatannya Menurut Dokter

Jakarta - Makan di dalam mobil sering jadi pilihan banyak orang yang tak punya waktu. Akan tetapi sebaiknya hindari kebiasaan…

5 months ago

Hindari Makan 5 Makanan Ini Agar Tak Nyeri Sendi saat Udara Dingin

Jakarta - Musim hujan bisa meningkatkan sensitivitas pada sendi. Agar tidak memperparah kondisi, hindari mengonsumsi beberapa makanan ini.Tulang yang kuat…

5 months ago

5 Makanan Sehat yang Ampuh Bakar Lemak dan Jaga Kesehatan Otot

Jakarta - Kandungan nutrisi pada sejumlah makanan bantu mempertahankan otot dan membakar lemak secara alami jika dikonsumsi rutin. Lantas, apa…

5 months ago

Usai Makan Jangan Langsung Sikat Gigi, Ini Waktu yang Tepat

Jakarta - Banyak orang langsung sikat gigi usai makan untuk membersihkan sisa-sisa makanan. Namun pakar tak menyarankannya, ini jeda waktu…

5 months ago

5 Pola Makan Sehat yang Bisa Meredakan Mengi

Jakarta - Mengalami gangguan pernapasan bisa menyebabkan beberapa efek, salah satunya mengi. Bunyi mengganggu saat bernapas itu bisa diredakan dengan…

5 months ago

Minum Air Mineral Botol Plastik Bisa Berbahaya, Ini Sebabnya

Jakarta - Banyak orang mengonsumsi air mineral dalam kemasan botol plastik. Namun, para ilmuwan mengungkap adanya risiko bahaya dari minum…

5 months ago

5 Fakta Air Putih, Berapa Banyak untuk Kebutuhan Per Hari?

Jakarta - Konsumsi air putih yang cukup setiap hari sangat penting bagi kesehatan. Sederhana namun esensial, ia merupakan sumber hidrasi…

5 months ago

Wanita Berhasil Turun BB 31 Kg Sambil Tetap Makan Makanan Favorit

Jakarta - Seorang influencer kebugaran menjadi sorotan setelah dirinya menurunkan berat badan. Tetap konsumsi makanan favoritnya, ia memangkas bobot hingga…

5 months ago

Tanpa Diet Ekstrem, Banyak Orang Bisa Turunkan BB Puluhan Kilogram

Jakarta - Menurunkan berat badan ada triknya. Ternyata tak harus melalui diet ekstrem, tapi lewat cara-cara sederhana pun dapat membantu…

5 months ago

Jerawat Sering Muncul? Atasi dengan 6 Makanan Pembasmi Jerawat Ini

Jakarta - Jerawat muncul umumnya disebabkan karena asupan makanan yang keliru. Selain dengan obat luar bisa diatasi dengan konsumsi makanan…

5 months ago