Makanan Sehat

Metode Diet 2-2-2 Ampuh Turunkan BB? Ini Kata Ahli Gizi

Jakarta - Berbagai metode diet bermunculan, termasuk metode 2-2-2 yang menggabungkan pola makan sehat, puasa, dan olahraga. Apakah metode diet…

5 months ago

5 Kesalahan Ini Bikin Gagal Diet dan Berat Badan Naik

Jakarta - Bukannya berat badan turun, tapi beberapa kesalahan diet yang sepele ini justru bisa membuat berat badan naik. Dietpun…

5 months ago

Susah Berhenti Merokok? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Jakarta - Berhenti merokok bukan perkara mudah. Namun, para ahli mengungkap ada makanan yang dapat menekan hasrat nikotin. Ini daftarnya!Merokok…

5 months ago

10 Buah yang Bagus Untuk Asam Lambung Beserta Khasiatnya

Jakarta - Asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan gangguan pencernaan yang salah satunya dipicu oleh faktor makanan. Karena…

5 months ago

Apa Benar Minum Kopi Bikin Kolesterol Tinggi? Ini Kata Ahli

Jakarta - Minum kopi sering dikaitkan dengan penyakit tertentu. Salah satunya meningkatkan risiko kolesterol tinggi. Namun, apakah benar ada kaitan…

5 months ago

3 Camilan Rendah Kalori Ini Aman untuk Diet, Cek Yuk Apa Aja!

Jakarta - Saat diet banyak orang menghindari camilan lantaran dianggap bisa membuat berat badan melonjak. Padahal ngemil sesekali nggak ada…

5 months ago

Adakah Manfaat Berhenti Ngopi? Ini Kata Ahli

Jakarta - Kopi telah membuat banyak orang adiksi sampai menjadi minuman rutin mereka. Lantas, jika kamu berhenti minum kopi, apakah…

5 months ago

Tomiko Itooka Berusia 116 Tahun, Begini Pola Makan Orang Tertua di Jepang

Jakarta - Tomiko Itooka saat ini menjadi orang Jepang tertua dan orang paling tua nomor 2 di dunia yang masih…

5 months ago

Makan Durian Bisa Bikin Gairah Seksual Meningkat, Ini Faktanya!

Jakarta - Viral di media sosial, seorang wanita mengklaim bahwa mengonsumsi buah durian bisa meningkatkan gairah seksual. Ini fakta sebenarnya!Durian…

5 months ago

Buah untuk Menghentikan Diare dan Makanan yang Perlu Dihindari

Jakarta - Mengkonsumsi dan menghindari makanan/minuman tertentu bisa membantu mengatasi diare. Saat sedang diare, kita perlu makanan yang bisa menyerap…

5 months ago