makanan sehat

Bapak-bapak! Ini 5 Makanan Untuk Tingkatkan Hormon Testosteron

Jakarta - Hormon testosteron pada pria berperan dalam memberikan gairah seksual. Untuk menjaga kadar testosteron tetap stabil, makanan bernutrisi perlu…

4 months ago

7 Makanan Tinggi Magnesium Buat Atasi Kelelahan

Jakarta - Asupan makanan memang bisa membuat tubuh lebih berenergi. Namun, jika masalahnya lemas akibat lelah fisik, lebih baik konsumsi…

4 months ago

Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Cegah Kanker Payudara

Jakarta - Kanker payudara yang menyerang banyak wanita bisa diminimalisir risikonya. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat berikut secara rutin.Kanker…

4 months ago

5 Bahan Makanan dengan Manfaat Anti-inflamasi yang Hebat

Jakarta - Bahan makanan yang kerap ditemui di dapur menawarkan manfaat sehat, khususnya mengatasi peradangan atau inflamasi. Berikut 5 jenis…

4 months ago

Batasi Konsumsi 3 Jenis Asupan Ini karena Memicu Penyakit Kronis

Jakarta - Konsumsi makanan olahan perlu dibatasi karena efek sampingnya membahayakan. Untuk memulainya, coba hindari 3 jenis makanan ini.Mengonsumsi makanan…

4 months ago

Catat! Ini 5 Pantangan Makanan untuk Usia 50 tahun ke Atas

Jakarta - Makanan memainkan peran penting seiring bertambahnya usia. Karena itu, ada sejumlah makanan yang harus dihindari oleh orang berusia…

4 months ago

Catat! 7 Rempah Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Secara Alami

Jakarta - Penderita tekanan darah tinggi biasanya mengandalkan obat-obatan. Padahal, konsumsi rempah juga bisa membantu mengatasi penyakit ini secara alami,…

4 months ago

5 Rempah Andalan di Dapur yang Bagus untuk Kelola Diabetes

Jakarta - Selain minum obat, penderita diabetes juga disarankan menjaga pola makan. Salah satunya dengan memanfaatkan bahan di dapur, seperti…

4 months ago

Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Wajah Tak Tampak Bengkak

Jakarta - Ada kandungan dalam makanan yang dapat memengaruhi penampilan. Agar wajah tak tampak bengkak, beberapa makanan ini sebaiknya dikonsumsi…

4 months ago

Slurpp! 5 Minuman Sehat Ini Ampuh Dorong Imunitas Tubuh

Jakarta - Imunitas tubuh perlu dijaga karena sangat memengaruhi kondisi kesehatan. Salah satu caranya lewat konsumsi 5 minuman sehat ini.Seseorang…

4 months ago