makanan sehat

Hati-hati! 5 Sayuran Ini Berbahaya Bagi Kesehatan Jika Dikonsumsi Mentah

Jakarta - Meskipun sayuran sehat dan bermanfaat untuk tubuh, tetapi perlu diperhatikan konsumsinya. Pasalnya, ada sejumlah sayuran yang sebaiknya jangan…

3 weeks ago

7 Sayuran Terbaik Untuk Kontrol Gula Darah Penderta Diabetes

Jakarta - Penderita diabetes harus memilih makanan dengan tepat agar gula darah tetap stabil. Beberapa jenis sayuran ini cocok untuk…

3 weeks ago

Disebut Bisa Cegah Virus Masuk ke Tubuh, Ini 3 Makanan Pilihan Nabi Muhammad

Jakarta - Wabah virus yang sempat mengguncang dunia, tak lain adalah COVID-19. Tapi apakah kamu tahu, di zaman Nabi Muhammad…

3 weeks ago

Perut Kembung? Coba Rutin Konsumsi 5 Jenis Rempah Ini

Jakarta - Perut kembung amat mengganggu. Kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang tepat, termasuk 5 jenis rempah ini.Perut…

3 weeks ago

5 Makanan Ini Dorong Metabolisme Tubuh, Ada Cabe hingga Jeruk

Jakarta - Tubuh membutuhkan metabolisme untuk mencerna makanan hingga memperbarui sel. Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan sehat, termasuk 5…

3 weeks ago

Hati-hati! Jarang Konsumsi 5 Makanan Ini Tingkatkan Risiko Kematian Dini

Jakarta - Makanan yang dikonsumsi sehari-hari akan mempengaruhi kesehatan tubuh. Namun, hati-hati kalau jarang konsumsi makanan sehat ini bisa meningkatkan…

3 weeks ago

Sedang Tidak Enak Badan? 5 Makanan Enak Ini Bisa Bantu Sehatkan Tubuh

Jakarta - Saat imunitas tubuh menurun, ada beberapa makanan enak yang bisa membantu tubuh tetap sehat. Mulai dari sayuran hingga…

3 weeks ago

Salmon hingga Hiu, Ini Daftar Ikan Terbaik hingga Terburuk untuk Kesehatan

Jakarta - Ikan dikenal bernutrisi baik untuk kesehatan tubuh. Meskipun secara umum baik, tetapi tetap ada kategori terbaik hingga terburuknya…

3 weeks ago

5 Makanan Kaya Nutrisi Ini Sebaiknya Tak Dikonsumsi Malam Hari

Jakarta - Mengandung banyak nutrisi, rupanya tak membuat beberapa makanan ini Bisa memberi asupan menyehatkan. Jika dikonsumsi malam hari bisa…

3 weeks ago

5 Makanan Ini Ternyata Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Setelah Direbus

Jakarta - Banyak orang menyebut nutrisi sangat baik kondisinya saat makanan masih mentah. Tetapi ada beberaa makanan yang justru lebih…

3 weeks ago