5 Makanan Pemicu Kulit Kusam dan Keriput, Batasi Konsumsinya

3 months ago

Jakarta - Kulit kusam, pori-pori membesar, dan bahkan keriput? Penyebabnya bisa jadi karena konsumsi makanan yang memicu penuaan kulit, seperti…

10 Makanan Super Untuk Liver, Jahe hingga Minyak Zaitun

3 months ago

Jakarta - Liver atau organ hati bertanggung jawab atas berbagai fungsi tubuh, mulai dari memproduksi protein hingga menyimpan karbohidrat. Organ…

Hobi Makan Buah Setelah Makan Nasi? Ini Efeknya untuk Tubuh

3 months ago

Jakarta - Banyak orang pilih menutup santapan dengan makan buah yang manis dan menyegarkan. Lantas, seperti apa efeknya pada tubuh…

7 Cara Dorong Energi Tanpa Perlu Minum Kopi atau Makan Manis

3 months ago

Jakarta - Konsumsi kopi atau makanan manis memang bisa mendorong energi, tetapi dalam jangka panjang akan memberi efek buruk. Sebaiknya…

3 Manfaat Sehat Sup Miso, Menu Utama Wanita 115 Tahun di Jepang

3 months ago

Jakarta - Wanita tertua berusia 115 tahun di Jepang mengungkap ia mengonsumsi makanan enak, seperti sup miso. Lantas, apa saja…

5 Makanan yang Disarankan untuk Meredakan Depresi

3 months ago

Jakarta - Meredakan stres yang merujuk pada pemicu depresi dapat dilakukan dengan mencukupi nutrisi spesifik untuk tubuh. Ada makanan tertentu…

Minum Air Dingin atau Air Suhu Ruang, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?

3 months ago

Jakarta - Ketika haus melanda, ada orang lebih memilih minum air dingin yang menyegarkan. Namun, ada juga yang lebih nyaman…

5 Efek Samping Kebanyakan Ngemil Saat Kerja, Ganggu Fisik dan Mental

3 months ago

Jakarta - Menikmati camilan sambil bekerja banyak dinikmati karena dianggap membuat lebih nyaman. Faktanya ada ancaman kesehatan fisik dan mental…

Sudah Makan Sehat Tapi Masih Lapar? Ini 5 Pemicunya

3 months ago

Jakarta - Banyak orang berpikir konsumsi makanan sehat pasti bikin kenyang lebih lama. Namun ternyata, rasa lapar masih mungkin muncul…

5 Bahan Makanan Ini Bantu Bakar Lemak dan Tingkatkan Metabolisme

3 months ago

Jakarta - Lemak tubuh bisa dihempas dengan konsumsi makanan termogenik. Contohnya 5 makanan ini yang secara khusus membantu meningkatkan proses…