Jakarta - Minum air garam jadi budaya di banyak negara sejak dulu. Ternyata menerapkan kebiasaan ini setiap pagi bisa mendatangkan…
Jakarta - Selama ini hanya salmon yang digaung-gaungkan tinggi omega 3. Sebenarnya ada beberapa jenis ikan lain yang juga mengandung…
Jakarta - Jus semangka tidak hanya menghidrasi tubuh, tetapi juga punya manfaat lain. Mulai dari melancarkan pencernaan hingga membantu menurunkan…
Jakarta - Memiliki kulit yang sehat dan terlihat awet muda merupakan dambaan setiap orang. Nah, salah satu cara dalam merawat…
Jakarta - Penumpukan lemak perut yang bikin perut buncit tentu mengganggu penampilan. Untuk mengatasinya, coba konsumsi lima ramuan herbal berbahan…
Jakarta - Selain menenangkan, minum teh chamomile juga disebut dapat menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung jika dikonsumsi rutin. Apa…
Jakarta - Beberapa orang senang menyimpan nasi di kulkas dan freezer. Nasi ini tidak bisa dikonsumsi sembarangan karena ada batasan…
Jakarta - Pola makan yang salah dapat menyebabkan 'fatty liver' atau timbunan lemak pada hati. Untuk mencegahnya, konsumsi makanan yang…
Jakarta - Kesehatan ginjal perlu dijaga dengan konsumsi makanan bernutrisi tepat. Bagi yang suka jus, coba rutin mengonsumsi jus enak…
Jakarta - Anemia banyak dialami orang Indonesia. Untuk mengatasinya, coba rutin konsumsi lima makanan penambah darah ini. Rasanya enak dan…