makanan sehat

Oatmeal Populer sebagai Makanan Sehat, Ini Faktanya Menurut Ahli

Jakarta - Oatmeal dikenal enak dan sehat. Oatmeal pun sering dinikmati sebagai sarapan atau dessert. Namun, apakah klaim oatmeal sehat…

3 months ago

Batasi Konsumsinya! 5 Makanan ‘Sehat’ InI Tinggi Kandungan Gula

Jakarta - Makanan yang diklaim sehat tetap perlu dibatasi konsumsinya. Sebab, tidak semua makanan itu benar-benar punya kandungan aman. Seperti…

3 months ago

Sering Makan Sambil Nonton TV? Ini Efek yang Bakal Ditimbulkan

Jakarta - Beberapa orang punya kebiasaan makan sambil menonton televisi (TV). Meskipun membuat momen makan terasa lebih menyenangkan, tetapi ini…

3 months ago

5 Makanan dan Minuman Hangat Ini Bisa Cegah Sakit Tenggorokan

Jakarta - Kualitas udara buruk menyebabkan seseorang lebih rentan terkena penyakit. Salah satunya sakit tenggorokan. Untuk mencegahnya, coba konsumsi 5…

3 months ago

Jangan Sering Konsumsi 5 Makanan Ini karena Bisa Menguras Energi

Jakarta - Tak selamanya makanan mampu memberikan energi. Ada beberapa makanan justru bisa menguras energi sehingga menyebabkan kelelahan.Dalam menjalani kegiatan…

3 months ago

Ingin Cepat Hamil? Ketahui 4 Makanan yang Dianjurkan dan Harus Dihindari

Jakarta - Pola makan berperan besar dalam keberhasilan program hamil (promil). Ini daftar makanan yang dianjurkan untuk rutin dikonsumsi dan…

3 months ago

Takut Rambut Rontok? Coba Konsumsi 6 Makanan Sehat Ini

Jakarta - Rambut rontok jadi masalah mum jutaan orang di dunia. Temukan cara alami untuk menjaga kesehatannya dengan enam asupan…

3 months ago

5 Makanan Sehat untuk Wanita di Atas 50 Tahun, Ini Daftarnya!

Jakarta - Ada beberapa makanan dan buah-buahan yang direkomendasikan bagi wanita yang sudah berusia 50 tahun ke atas. Makanan-makanan ini…

3 months ago

Anti Lemas dan Tetap Sehat! Ini 5 Makanan Wajib untuk Wanita Usia 30-an

Jakarta - Memasuki usia 30 atau sedang berada di kisaran 30, maka wanita harus lebih memerhatikan asupan nutrisinya. Konsumsi 5…

3 months ago

Agar Rambut Tak Rontok Rutinlah Konsumsi 5 Makanan Enak Ini

Jakarta - Rambut rusak dan rontok dapat terjadi karena beberapa faktor. Kondisi tersebut dapat dipulihkan dengan rutin mengonsumsi makanan kaya…

3 months ago