diet sehat

Jangan Sembarangan! Konsumsi Cuka Apel Ada Waktu Idealnya

Jakarta - Cuka apel dipercaya sebagai asupan untuk membantu diet lebih maksimal. Namun agar khasiatnya efektif, konsumsi cuka apel pada…

4 months ago

Suka Makan Pedas? Ternyata Ini Dampaknya untuk Jantung

Jakarta - Sensasi pedas diklaim bikin makanan terasa makin lezat dan menggugah selera. Selain itu makanan pedas juga ternyata bagus…

4 months ago

6 Makanan Pengganti Nasi yang Lebih Sehat untuk Menu Diet

Jakarta - Nasi putih memang menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia, namun konsumsi berlebihan dapat berdampak pada kenaikan berat badan. Ada…

4 months ago

5 Racikan Teh Hijau Kaya Khasiat yang Bikin Lemak Cepat Luruh

Jakarta - Bingung karena selalu gagal menurunkan berat badan padahal sudah diet? Ada 5 racikan teh hijau untuk detoks yang…

4 months ago

Lagi Tren! Ini Nih 4 Manfaat Sehat Kombinasi Kopi dan Santan

Jakarta - Tak hanya susu sapi (dairy), kopi juga bisa dicampur dengan susu kelapa atau santan. Bahkan jika dikonsumsi rutin…

4 months ago

Cara LeBron James Jaga Kebugaran di Usia 40, Gampang Banget Ditiru Nih!

Jakarta - Bagi pecinta bola basket, nama LeBron James tentu tidak asing. Di usia 40 tahun, bintang Los Angeles Lakers…

4 months ago