makanan sehat

9 Makanan Tinggi Kandungan Air Ini Bantu Hidrasi Tubuh

Jakarta - Menjaga tubuh tetap terhidrasi merupakan hal penting untuk dilakukan. Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan tinggi kandungan air…

3 months ago

Pilek dan Hidung Tersumbat? Atasi dengan Konsumsi 5 Makanan Enak Ini

Jakarta - Pilek menjadi penyakit di musim hujan seperti sekarang ini. Untuk mengatasinya, bisa rutin mengonsumsi makanan sehat, seperti jeruk…

3 months ago

Anti Loyo! Konsumsi 5 Makanan Penambah Energi Ini Usai Bercinta

Jakarta - Setelah berhubungan seksual, tubuh pasti merasa lelah karena energi terkuras dan cairan tubuh berkurang. Untuk memulihkannya, konsumsi makanan…

3 months ago

5 Makanan Ini Kaya Magnesium yang Bisa Kurangi Stres

Jakarta - Stres kerap dialami banyak orang karena beberapa faktor. Perasaan stres ini dapat dikurangi dengan cara alami. Cukup mengonsumsi…

3 months ago

7 Makanan Ini Bisa Hempaskan Selulit di Kulit

Jakarta - Selulit pada kulit bisa mengganggu penampilan. Karenanya samarkan, dengan rutin mengonsumsi makanan dengan antioksidan dan kadar air yang…

3 months ago

5 Menu Sarapan yang Berkhasiat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Jakarta - Tekanan darah tinggi berbahaya karena menjadi penyebab utama serangan jantung dan stroke. Namun, kamu bisa mencegahnya dengan mengonsumsi…

3 months ago

5 Makanan dan Minuman yang Harus Dipantang Penderita Asam Urat

Jakarta - Kadar asam urat tinggi termasuk penyakit yang banyak diderita warga perkotaan. Karenanya asupan makanan dan minuman perlu diseleksi…

3 months ago

5 Makanan Enak Ini Bisa Mengatasi Perut Kembung

Jakarta - Perut yang mengandung gas banyak bisa menyebabkan kembung, dan membuat tak nyaman. Kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan kaya…

3 months ago

3 Makanan yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari Penderita Eksim

Jakarta - Penderita eksim perlu memperhatikan pola makannya. Mulai dari mengonsumsi makanan yang dapat mencegah eksim kambuh hingga menghindari makanan…

3 months ago

Ahli Gizi Peringatkan 5 Makanan ‘Sehat’ Ini Tidak Cocok untuk Diet

Jakarta - Semua makanan sehat dianggap bisa membantu menurunkan berat badan. Faktanya seorang ahli memperingatkan jika ada 5 makanan sehat…

3 months ago