asupan nutrisi

5 Asupan Makanan untuk Mempercepat Penyembuhan Luka

Jakarta - Tak hanya secara alami, luka juga dapat dipercepat kesembuhannya. Mengonsumsi beberapa asupan tepat ini membantu luka menutup rapat…

3 months ago

7 Tips Diet Saat Bulan Puasa agar Berat Badan Turun Maksimal

Jakarta - Bulan puasa bisa jadi momen yang tepat untuk diet. Puasa dari subuh hingga magrib membantu usaha penurunan berat…

4 months ago

Panduan Isi Piring Diet Gizi Seimbang untuk Turunkan BB

Jakarta - Makanan sehat harus dikonsumsi saat sedang berdiet. Seorang ahli diet menjabarkan bagaimana panduan isi piring makan, mulai dari…

4 months ago