buah

Ternyata Ini 2 Jenis Pisang yang Bagus untuk Diet

Jakarta - Orang yang berusaha menurunkan berat badan biasanya mengkonsumsi buah-buahan untuk menunjang dietnya. Dan pisang jadi salah satu buah…

3 weeks ago

7 Buah Anti Pikun untuk Bantu Tingkatkan Daya Ingat dan Fokus

Jakarta - Sebagai pusat kendali tubuh, kesehatan otak harus dijaga dengan baik. Salah satu caranya yaitu dengan memperhatikan makanan yang…

3 weeks ago

10 Minuman Diet Alami, Sehat dan Ampuh Turunkan Berat Badan

Jakarta - Diet atau pengaturan pola makan adalah solusi bagi yang ingin hidup sehat. Dengan pengaturan yang tepat, berat badan…

3 weeks ago

8 Buah dan Sayur yang Dapat Mengatasi Hipertensi, Ada Bayam-Pisang

Jakarta - Mengkonsumsi buah dan sayur secara rutin dapat menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, ada sejumlah buah dan sayuran yang…

3 weeks ago

8 Manfaat Kurma Muda Bagi Tubuh, Salah Satunya Cegah Sembelit

Jakarta - Siapa yang tak kenal kurma? Buah berwarna cokelat ini dikenal memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Umumnya, masyarakat Indonesia…

3 weeks ago

8 Jus Buah dan Sayur yang Ampuh Bakar Lemak, Cocok untuk Diet

Jakarta - Banyak masyarakat yang mulai sadar akan kesehatan, salah satunya dengan menjaga berat badan tetap ideal. Nah, ada sejumlah…

3 weeks ago

Mana yang Lebih Sehat, Jus Buah Segar atau Air Kelapa?

Jakarta - Jus buah dan air kelapa merupakan pilihan minuman sehat yang baik untuk tubuh. Selain kaya akan nutrisi, kedua…

3 weeks ago

Ini 10 Buah Penambah Darah yang Dapat Bantu Mencegah Anemia

Jakarta - Buah mengandung banyak gizi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Adapun sejumlah buah yang umum dikonsumsi masyarakat, mulai…

3 weeks ago

10 Manfaat Buah Pepaya untuk Tubuh yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

Jakarta - Pepaya merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Umumnya pepaya dimakan secara langsung dalam kondisi segar.…

3 weeks ago

6 Buah Penurun Panas, Cocok Buat Kamu yang Sedang Demam

Jakarta - Ketika badan terasa panas atau demam, suhu tubuh berada di atas normal atau di atas 38 derajat celcius.…

3 weeks ago