diet intermittent fasting

Minum Kopi Saat Diet ‘Intermittent Fasting’ Ini Saran Ahli

Jakarta - Minum kopi secara rutin disebut dapat menurunkan berat badan. Namun, apakah aman ketika dikonsumsi pelaku diet intermittent? Berikut…

3 months ago

6 Pola Jendela Makan Diet Intermittent Fasting, Ada yang Cocok Buat Pemula

Jakarta - Diet Intermittent Fasting (IF) masih populer sampai sekarang. Bagi kamu yang mau mengikuti, ada 6 pilihan pola jendela…

4 months ago

5 Mitos Diet Intermittent Fasting Ini Sudah Dibantah Ahli Gizi

Jakarta - Diet intermittent fasting (IF) kini dijalani banyak orang. Tak semua hal perlu dipercaya, termasuk mitos soal diet IF…

4 months ago

5 Efek Samping Diet Intermittent Fasting, Tak Sepenuhnya Sehat!

Jakarta - Banyak pola diet populer yang informasinya tersebar di internet, seperti intermittent fasting (IF). Ternyata cara diet yang salah…

4 months ago