emotional eating

7 Cara Hentikan Kebiasaan Makan Tak Sehat Gegara Stres

Jakarta - Saat stres melanda, banyak orang mencari pelarian dengan makan enak yang biasanya pilihannya tak sehat. Untuk menghentikan kebiasaan…

3 months ago

5 Efek Samping Kebanyakan Ngemil Saat Kerja, Ganggu Fisik dan Mental

Jakarta - Menikmati camilan sambil bekerja banyak dinikmati karena dianggap membuat lebih nyaman. Faktanya ada ancaman kesehatan fisik dan mental…

3 months ago