hidrasi

6 Buah Penurun Panas, Cocok Buat Kamu yang Sedang Demam

Jakarta - Ketika badan terasa panas atau demam, suhu tubuh berada di atas normal atau di atas 38 derajat celcius.…

3 weeks ago

Ini Cara Mudah Hindari Ngidam Makanan Berlebihan Saat Diet

Jakarta - Salah satu rintangan terberat saat diet adalah rasa ngidam untuk mengonsumsi makanan tertentu. Ahli diet ini bagikan cara…

3 months ago

6 Manfaat Minum Air Kelapa Murni, Bikin Langsing!

Jakarta - Air kelapa mengandung manfaat yang baik untuk tubuh. Kalorinya yang rendah cocok untuk menurunkan berat badan sekaligus menghidrasi…

3 months ago

Anti Haus! 5 Minuman Ini Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi Saat Puasa

Jakarta - Puasa sepanjang hari bisa membuat tubuh kehilangan banyak cairan. Karenanya, penting mengonsumsi minuman yang dapat menjaga hidrasi tubuh…

3 months ago

5 Fakta Air Putih, Berapa Banyak untuk Kebutuhan Per Hari?

Jakarta - Konsumsi air putih yang cukup setiap hari sangat penting bagi kesehatan. Sederhana namun esensial, ia merupakan sumber hidrasi…

4 months ago

Air Kelapa Muda Bisa Cegah Dehidrasi saat Puasa, Baik Diminum Kapan?

Jakarta - Minum air kelapa saat menghadapi puasa bisa memberikan manfaat tersendiri bagi tubuh. Terutama dalam menghidrasi tubuh.Selain menghidrasi, air…

4 months ago

7 Tips Diet Saat Bulan Puasa agar Berat Badan Turun Maksimal

Jakarta - Bulan puasa bisa jadi momen yang tepat untuk diet. Puasa dari subuh hingga magrib membantu usaha penurunan berat…

4 months ago

5 Tips Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh di Bulan Ramadan

Jakarta - Walaupun berpuasa di bulan ramadan, penting menjaga tubuh terhidrasi. Ada beberapa cara dan tips yang bisa dilakukan guna…

4 months ago

Simpan Botol Minum dalam Mobil, Apakah Airnya Aman Dikonsumsi?

Jakarta - Banyak orang meninggalkan botol minuman di dalam mobil selama beberapa hari. Apakah air minum tersebut tetap aman dikonsumsi?…

4 months ago

Batasi Konsumsinya! 5 Makanan dan Minuman Ini Picu Dehidrasi Saat Berpuasa

Jakarta - Menjaga tubuh tetap terhidrasi selama berpuasa sangat penting. Namun, ada beberapa makanan dan minuman yang justru memicu dehidrasi…

4 months ago