jam makan malam

Makan Malam Jam Berapa yang Paling Baik? Ini Penjelasan Pakar

Jakarta - Makan malam ada waktu idealnya agar tidak berimbas buruk pada metabolisme tubuh dan berat badan. Ini waktu makan…

3 months ago

Sedang Turunkan BB? Ahli Gizi Sarankan Makan Malam Jam Segini

Jakarta - Sedang turunkan berat badan? Kamu perlu memperhatikan waktu makan. Hindari makan malam terlalu larut karena bakal mengganggu metabolisme.…

3 months ago