makanan untuk tulang

7 Makanan yang Bikin Tulang Keropos, Batasi Konsumsinya

Jakarta - Menjaga kesehatan tulang penting dilakukan. Salah satunya dengan mengasup makanan bernutrisi tepat dan menghindari konsumsi makanan yang melemahkan…

3 months ago

5 Makanan Kaya Kalsium Ini Bikin Tulang Sehat dan Cegah Osteoporosis

Jakarta - Patah tulang atau keropos tulang bisa menjadi masalah serius. Karenanya penting untuk menjaga kekuatan tulang dengan mengonsumsi makanan…

4 months ago