tips sehat

5 Makanan Ini Bisa Jadi Obat Alami, Mentimun hingga Air Kelapa

Jakarta - Beberapa jenis makanan yang bisa ditemui di dapur ternyata bisa menjadi obat alami. Mulai dari mengobati masalah bau…

3 weeks ago

Tak Perlu Obat! 5 Pola Makan Ini Bisa Bantu Hilangkan Lemak Perut

Jakarta - Lemak visceral yang mengumpul di perut seringkali membuat seseorang tidak percaya diri. Untungnya lemak ini bisa dihempas dengan…

3 months ago

Ini Sebabnya Dianjurkan Makan Bersama daripada Makan Sendirian

Jakarta - Tanpa disadari, makanan sendirian bisa menyebabkan seseorang makan berlebih. Oleh karena itu, para pakar lebih menyarankan makan bersama-sama…

3 months ago

5 Tips Berbuka Puasa Tanpa Lonjakan Gula Darah, Puasa Lebih Sehat!

Jakarta - Saat berbuka puasa ada cara dan aturannya agar gula darah tidak melonjak. Menerapkan beberapa tips ini akan membuat…

3 months ago

5 Tips Memperbaiki Metabolisme dan Kesehatan Pencernaan

Jakarta - Berbagai cara dapat dilakukan guna mengembalikan pencernaan sehat seperti sedia kala. Beberapa asupan makan ini cocok untuk memperbaiki…

4 months ago

5 Minuman Terburuk untuk Diminum Saat Perut Kosong di Pagi hari

Jakarta - Sebagian orang mengawali harinya dengan meminum sesuatu. Biasanya mereka mengawali harinya dengan meminum kopi atau meminum teh di…

4 months ago

Hindari 5 Minuman Terburuk untuk Dikonsumsi Saat Perut Kosong di Pagi Hari

Jakarta - Banyak orang memulai pagi dengan menikmati minuman, tapi ternyata tak semua minuman bagus dikonsumsi pagi hari. Hindari konsumsi…

4 months ago