vitamin c

Pilek dan Hidung Tersumbat? Atasi dengan Konsumsi 5 Makanan Enak Ini

Jakarta - Pilek menjadi penyakit di musim hujan seperti sekarang ini. Untuk mengatasinya, bisa rutin mengonsumsi makanan sehat, seperti jeruk…

3 months ago

Hati-hati! Kebanyakan Makan Strawberry Bisa Bikin Diare

Jakarta - Lezat dan kaya manfaat, buah strawberry memang menyehatkan. Tetapi jika dikonsumsi berlebihan, buah ini bisa menyebabkan kembung hingga…

3 months ago

5 Pola Makan Sehat yang Bisa Meredakan Mengi

Jakarta - Mengalami gangguan pernapasan bisa menyebabkan beberapa efek, salah satunya mengi. Bunyi mengganggu saat bernapas itu bisa diredakan dengan…

4 months ago

Kaya Vitamin C, Ini 3 Manfaat Konsumsi Belimbing Buat Kesehatan

Jakarta - Belimbing mudah ditemui di Indonesia yang beriklim tropis. Buah ini bisa dijadikan rujak atau jus yang segar. Buah…

4 months ago

HMPV Masuk ke Indonesia, Perkuat Imunitas dengan 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini

Jakarta - Virus Human Metapneumovirus (HMPV) mulai masuk ke Indonesia. Jaga sistem kekebalan tubuh dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan ini!HMPV…

4 months ago

Ini Efeknya Rutin Minum Air Lemon Setiap Hari bagi Kesehatan

Jakarta - Air lemon diklaim memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, apalagi jika dikonsumsi setiap hari. Minuman menyegarkan yang terbuat dari…

4 months ago

5 Makanan Ini Sebaiknya Tak Dipanaskan dengan Microwave

Jakarta - Tidak semua makanan bisa dipanaskan kembali. Selain membuat rasa dan teksturnya jadi tak enak, juga bisa membahayakan kesehatan…

4 months ago

Begini Cara Aman Konsumsi Air Lemon Setiap Hari

Jakarta - Air lemon telah lama dikenal sebagai minuman yang kaya manfaat bagi kesehatan. Bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga…

4 months ago

Selain Jeruk, 5 Makanan Tinggi Vitamin C Ini Ampuh Cegah Penyakit

Jakarta - Jeruk bukan satu-satunya sumber vitamin C. Makanan lain juga punya kandungan vitamin C tinggi yang bisa meningkatkan imunitas…

4 months ago

12 Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh

Jakarta - Siapa yang tidak mengenal buah alpukat? Buah berkulit hijau ini merupakan buah favorit kebanyakan orang Indonesia dan sering…

4 months ago